발바딕마사지 썸네일형 리스트형 발바닥 통증 족저근막염 원인과 치료 운동법 (스트레칭 마사지) 족저근막염 발바닥 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 발생한 염증 얼마전부터 침대에서 내려오는데 앗! 갑자기 오른쪽 발바닥이 당기듯이 아프다. 왜 그렇지? 어제 너무 걸어서 그런가?? 몇일 지나면 괜찮아지겠지... 그렇게 몇일을 더 지냈는데 계속 아프네 더 그래서 정형외과를 찾았다. 엑스레이를 찍고 선생님이 하시는 말씀이 "여기 발뒤꿈치뼈에 뼈조각이 자란게 보이시죠? 족저근막염 입니다. " "그게 왜 생기는건가요?" 족저근막염의 원인 구조적으로 발바닥의 아치가 정상보다 낮아 흔히 평발로 불리는 편평족이나, 아치가 정상보다 높은 요족(cavus) 변형이 있는 경우 족저근막염이 발생할 가능성이 높다. 또한 다리 길이의 차이, 발의 과도한 회내(발뒤꿈치의 바깥쪽 회전과 발목의 안쪽 회전의 복합 운동) 변형.. 더보기 이전 1 다음
