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소소한 이야기

엘파마 자전거 라인업 구매가이드 엘파마 자전거 라인업 구매가이드’엘파마(Alpina)’는 국내에서 오랜 역사를 자랑하는 대표 자전거 브랜드로, 높은 품질과 성능 대비 합리적인 가격으로 많은 라이더들에게 꾸준한 사랑을 받고 있습니다. 엘파마는 자전거 입문자부터 중급 이상의 라이더까지 모두 아우를 수 있는 라인업을 갖추고 있으며, 2025년 기준 다양한 용도에 따라 제품군이 세분화되어 있어 선택의 폭이 넓습니다. 로드바이크, MTB, 하이브리드, 전기자전거(E-Bike), 그리고 주니어/미니벨로까지 모든 카테고리를 망라하는 구조 덕분에, 사용자들은 자신의 라이딩 스타일과 필요에 맞춰 적합한 제품을 고를 수 있습니다.⸻1. 로드바이크 (Road Bike)✅ 입문용 • 에포카 E2000D: 시마노 클라리스 2x8단, 알루미늄 프레임 + 카본 .. 더보기
아이폰 iOS 18.4.1 업데이트 핵심 정리 아이폰 유저라면 꼭 알아야 할 iOS 18.4.1 업데이트 핵심 정리애플은 정기적으로 iOS 업데이트를 통해 사용자 경험을 개선하고 보안성을 강화합니다. 2025년 5월 기준, iOS 18.4.1 버전은 많은 사용자들의 기대 속에 공개되었으며, 특히 안정성과 보안 측면에서 중요한 개선 사항이 포함되어 있습니다. 이번 버전은 새로운 기능보다는 기존 기능의 안정성 향상과 시스템 성능 최적화에 초점을 맞췄다는 점에서 “마이너 업데이트”로 분류되지만, 실제 사용자들에게는 매우 중요한 변화가 포함되어 있기 때문에 주의 깊게 살펴보아야 합니다.iOS 18.4.1은 애플의 모든 공식 지원 기기에서 설치 가능하며, 특히 iPhone 12 이후 모델에서 최적화된 성능을 보여줍니다. 이 버전은 크게 보안 패치, 버그 수정.. 더보기
SK텔레콤 해킹 사건 관련 악성코드 공개 SK텔레콤 해킹 사건 관련 악성코드 공개! 기업과 개인이 꼭 알아야 할 대응 방법최근 SK텔레콤 해킹 사건과 관련하여 한국인터넷진흥원(KISA)이 중요한 위협 정보를 공개했습니다. 이 발표는 SKT를 명시하지 않았지만, 실질적으로 SKT 해킹 사태와 밀접한 관련이 있는 것으로 해석되고 있습니다. 이번 공개에서 특히 주목해야 할 부분은 리눅스나 솔라리스 시스템을 겨냥한 스텔스형 백도어인 BPF도어(BPFDoor) 악성코드입니다. 이 악성코드는 보안 솔루션의 탐지를 피하면서 오랫동안 시스템에 숨어 있을 수 있는 특징을 갖고 있어 더욱 심각한 위협이 되고 있습니다.BPF도어는 2017년 이후 약 5년간 거의 탐지되지 않다가, 2021년 PwC 연구진에 의해 다시 세상에 알려졌습니다. 트렌드마이크로 보고서에 따.. 더보기
베드로 축일 생애 상징 수호성인 초대 교회의 반석, 성 베드로천주교 12제자 중 가장 위대한 사도예수 그리스도께서 직접 선택하신 열두 제자 중에서도, 성 베드로는 독보적인 위치를 차지합니다. 그는 단순히 예수님의 제자 중 한 명이 아닌, 초대 교회의 수장으로서의 권위를 부여받은 인물입니다. 신앙 고백을 통해 “너는 베드로이다. 내가 이 반석 위에 내 교회를 세우리라”는 말씀을 직접 들은 그는, 오늘날 로마 교황의 계보가 그로부터 시작된다고 천주교는 가르칩니다. 그의 삶은 인간적인 약점과 한계를 지닌 사람이 어떻게 하느님께 쓰임받아 거대한 교회의 기초가 되었는지를 잘 보여주는 살아있는 증거라 할 수 있습니다.성 베드로는 원래 어부였으며, 겸손하지만 거침없는 성격을 지녔습니다. 예수님 앞에서 그분을 세 번이나 부인한 과거가 있지만, 부활하.. 더보기
천주교 12제자 이름 그림 사진 직업 상징 예수님의 열두 제자 이야기예수 그리스도께서 공생활을 시작하신 후, 복음을 전파하고 하느님의 나라를 알리기 위해 특별히 선택하신 12명의 제자들이 있습니다. 이들은 단순한 동반자가 아니라, 예수님과 함께 하며 그의 가르침을 직접 듣고 체험한 사람들이었습니다. 천주교에서 이들을 ‘열두 사도’라 부르며, 각 제자는 사도직을 통해 복음을 세상에 전파하는 사명을 받았습니다. 이 12명은 교회의 기초가 되었고, 그들의 믿음과 순교는 오늘날까지도 신앙의 본보기로 남아 있습니다.열두 제자는 모두 갈릴래아 지방 출신의 평범한 사람들이었습니다. 어부, 세리, 열심당원 등 다양한 배경을 가진 이들은 예수님의 부르심에 응답하여 삶의 방향을 완전히 바꾸었습니다. 이들의 이름은 신약성경, 특히 마태오 복음(10장), 마르코 복음.. 더보기
프란치스코 교황 생애 세상을 향한 따뜻한 목소리, 프란치스코 교황 이야기프란치스코 교황의 삶과 리더십: 시대를 이끄는 영적 지도자의 진면목프란치스코 교황은 전 세계 가톨릭 교회 수장으로서 단순히 종교 지도자에 머물지 않고, 사회 정의, 기후 변화, 평화, 가난한 이들에 대한 연대 등 다양한 글로벌 이슈에 목소리를 내며 시대를 이끌고 있는 인물입니다. 그의 삶과 메시지는 종교를 넘어 인류애와 공존의 가치를 이야기하며, 가톨릭 신자가 아니더라도 많은 이들의 존경을 받습니다. 특히 그는 교황직에 오른 이후 화려함보다 겸손을 택하고, 권위보다는 소통을 중시하면서 전통적인 교황의 이미지에서 벗어난 행보로 많은 이들에게 신선한 충격과 감동을 주었습니다.그의 본명은 호르헤 마리오 베르고글리오(Jorge Mario Bergoglio)이며,.. 더보기
ADHD 미루는 습관, 게으름? 실행기능? ADHD로 인한 미루는 습관, 게으름이 아닌 ‘실행기능의 문제’입니다ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)를 가진 많은 사람들은 일이나 과제를 미루는 경향이 있습니다. 표면적으로는 게으름처럼 보일 수 있지만, 실제로는 뇌의 실행기능(executive function)에 뿌리를 둔 복합적인 문제입니다. 실행기능은 계획을 세우고, 집중하고, 감정을 조절하며, 행동을 조직하는 능력으로, ADHD가 있는 사람들은 이 기능이 약화되어 일의 시작이나 유지, 마무리에서 어려움을 겪습니다.이들은 해야 할 일이 있다는 것을 알면서도, 머릿속이 하얘지거나 도무지 시작할 수 없다는 느낌을 자주 받습니다. 이는 의지가 부족해서가 아니라, 뇌가 적절히 작동하지 않기 때문입니다. 주변에서는 “왜 이렇게 미루냐”, “그냥 하면 되지 않.. 더보기
한국을 빛낸 100명의 위인들 5절 가사인물 소개 정리 한국을 빛낸 100명의 위인들 5절 가사인물 소개 정리별헤는 밤 윤동주 종두 지석영 삼십삼인 손병희만세 만세 유관순 도산 안창호 어린이날 방정환이수일과 심순애 장군의 아들 김두한날자꾸나 이상 황소 그림 중섭 역사는 흐른다각 인물 및 작품 속 등장인물을 300자 이내로 상세히 설명한 내용은 다음과 같습니다:윤동주: 일제강점기, 조국의 현실을 고뇌하며 순수한 언어로 저항의식을 표현한 민족 시인이다. 대표작 「서시」, 「별 헤는 밤」 등에서 민족과 인간 내면에 대한 깊은 성찰을 담아냈으며, 일본 유학 중 독립사상으로 인해 옥사하였다.지석영: 우리나라에 처음으로 종두법을 보급한 의사이자 한성의학교 교수이며, 위생과 근대 의료 제도의 도입에 앞장섰다. 조선 후기 서양 의술을 수용하고 확산시키며 국민 건강 증진에 .. 더보기

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